مكافئة الذات(دراسة نظرية )
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
لقد تعود الفرد المكافآت من الآخرين عند القيام بعمل جيد، ولكن على الفرد ان يقدم مكافئة لنفسه ولا ينتظر الآخرين لتقدمها اليه .
فعندما يضع الفرد خطة او اهدافًا يومية او سنوية ويحقق أهدافه حتى لو كانت بسيطة فعلية مكافئة نفسية، فمكافأة الفرد نفسه يلعب دورًا أساسًا كدافع لتحقيق النجاح في الحياة الشخصية والمهنية، اذ تعد عاملًا مهمًا في سبيل تحقيق الأهداف اللاحقة وإنجاز مهام جديدة
(Josephs &etal,2003:921)
وباختلاف الوضع الفكري والمادي وطبيعة الحياة تختلف طرق المكافئة من فرد الى اخر، فالاسترخاء بعد انتهاء من إتمام المهام او الواجبات المكلف بها يعتبر نوعا من أنواع مكافئة الذات . hg
. (Orth, 2009:478)
( Pintrichوبحسب نموذج بينتريش (2000,
لاستراتيجيات التعلم المنظم ذاتيًا هناك (14) استراتيجية يستخدمها الافراد، بإحداث نوع من التكامل بين المكونات المعرفية والمكونات الدافعية، واحدى هذه الاستراتيجيات هي استراتيجية مكافأة الذات، إذ يقوم الفرد بمكافئة نفسه عند إتمام الأهداف المحددة ذاتياً
(Pintrich, 2000: 493)
ستحاول الباحثة في البحث الحالي التطرق الى أهمية مكافئة الفرد لنفسه ،والتعرف على أهمية وضع اهداف وخطط مستقبلية ، وتوضيح ومناقشة اهم النظريات التي تناولت مكافئة الذات وحب الذات، ستقدم الباحثة اهم التوصيات والمقترحات .
المقاييس
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
المراجع
Donnellan, M. B., Trzesniewski, K. H., Robins, R. W., Moffitt, T. E., & Caspi, A. (2005). Low self-esteem is related to aggression, antisocial behavior, and delinquency. Psychological science, 16(4), 328-335.
Fennell, M. J. (2005). Low self-esteem. Encyclopedia of cognitive behavior therapy, 236-240
Pintrich, P. R. (2000) , The role of goal orientation in self-regulated learning, Handbook of self-regulation. San Diego, CA: Academic Press.
Hewitt, John. P. (2009). Oxford Handbook of Positive Psychology (pp. 217-224). Oxford: Oxford University Press.
Trzesniewski, K. H., Donnellan, M. B., Moffitt, T. E., Robins, R. W., Poulton, R., & Caspi, A. (2006). Low self-esteem during adolescence predicts poor health, criminal behavior, and limited economic prospects during adulthood. Developmental psychology, 42(2), 381.
Orth, U., Robins, R. W., Trzesniewski, K. H., Maes, J., & Schmitt, M. (2009). Low self-esteem is a risk factor for depressive symptoms from young adulthood to old age. Journal of abnormal psychology, 118(3), 472.
Maslow, A. H. (1967). A theory of metamotivation: The biological rooting of the value-life. Journal of humanistic psychology, 7(2), 93-127.
Silverstone, P. H., & Salsali, M. (2003). Low self-esteem and psychiatric patients: Part I–The relationship between low self-esteem and psychiatric diagnosis. Annals of general hospital psychiatry, 2(1), 1-9.
Josephs, R. A., Bosson, J. K., & Jacobs, C. G. (2003). Self-esteem maintenance processes: Why low self-esteem may be resistant to change. Personality and Social Psychology Bulletin, 29(7), 920-933.